فتح ميديا-وكالات:

الرؤوس السوداء نوع من حب الشباب، وهي عبارة عن نتوءات صغيرة لونها داكن تنتشر على الأنف والذقن والصدر والكتفين، وتكون نتيجة انسداد المسام وتجمع الدهون فيها، ومع تعرض للأتربة والبكتيريا يظهر لونها الأسود.

ومن الأسباب الأخرى لظهور الرؤوس السوداء، إفراط الغدد الدهنية لإنتاج الزيت وتراكم البكتيريا المسببة لحب الشباب وتراكم خلايا الجلد الميت والتغيرات الهرمونية أثناء الحيض أو الناتجة عن تناول حبوب منع الحمل.

وحسبما ذكر موقع “ستايل كريز” الخاص بصحة المرأة، فإن هناك بعض الطرق التي تقلل من الرؤوس السوداء في الأنف والذقن، وهي:

– التقشير

التقشير من وسائل إزالة الرؤوس السوداء ويستخدم فيه مقشرات كيميائية مثل: “حمض الساليسيليك، وحمض الجليكوليك، وحمض اللبنيك”، ولكن يجب وضع واقي من الشمس لأن هذا التقشير يزيل طبقة من البشرة وبذلك تصبح معرضة للضرر من الأشعة فوق البنفسجية.

– شرائط إزالة الرؤوس السوداء

يوجد شراء في الصيدلة مصنعة لإزالة الرؤوس السوداء المنتشرة على البشرة، ويجب لاستخدامها تعريض البشرة للبخار لفتح المسام ثم لصق الشريط وتركه ليجف حوالي 15 دقيقة ثم سحبه برفق من الزواية وتستعمل هذه الطريقة مرة أسبوعيًا ولكن يجب الابتعاد عنها إذا كانت البشرة حساسة.

– غسل الوجه مرتين يوميًا

عدم الاهتمام بنظافة الوجه يؤدي لتراكم الأوساخ والزيوت عليها وهذا يسد المسام ولذلك يجب غسل الوجه مرتين يوميًا ولكن لا يجب الإفراط في ذلك إلا إذا كنتِ تمارسين تمارين رياضة لأنه قد يجردها من الزيوت الطبيعية.

– بخار الماء

تعرض الوجه للبخار يساعد في فتح المسام، ولفعل ذلك يجب وضع منشفة نظيفة على الوجه وتقريبه من وعاء فيه ماء ساخن لمدة 5 دقائق ثم مسح المنطقة المنتشر بها الرؤوس السوداء وتكرار ذلك مرة أسبوعيًا على الأقل.

– قناع الفحم

قناع الفحم يمتص الأوساخ التي تسد المسام مما يجعل إزالة الرؤوس السوداء سهل ويقلل من تواجده، ولفعل ذلك يجب خلط نصف ملعقة صغيرة من الفحم النشط وملعقة كبيرة جيلاتين و2 ملعقة كبيرة ماء الساخن، ووضع الخليط على البشرة حتى تجف ثم غسل الوجه جيدًا ويكرر ذلك مرتين أسبوعيًا.

– ماسك بياض البيض

يجب ضرب بياض البيض جيدًا مع الليمون ثم وضعه على البشرة وتغطيته بالمناديل وتركه حتى يجف ثم إزالة المناديل من الجوانب وغسل الوجه جيدًا للتخلص من رائحة البيض ويكرر مرتين أسبوعيًا.

__
ن.م